COMER OU NÃO COMER EIS A QUESTÃO.

Depois de tantas novidades na minha vida tinha de começar a cortar na comida. O que posso comer e o que os meus médicos dizem sobre isso? Devo evitar comidas industrializadas, não cometer excessos e praticar exercício físico. Mas não é isto que qualquer pessoa devia fazer? Isto dá para todos, portanto não dá para mim. A informação que os médicos me deram é escassa? É. Tendo em conta o que hoje sei, preocupam-se mais com a medicação, do que propriamente com a prevenção. Hoje posso dizer que há alimentos que não posso comer e claro que os industriais fazem parte dessa lista mas há outros. Sobre esses irei falar futuramente.